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치아에서 발까지 건강한 젊은이 : 젊은이 및 건강
건초열 증상을 막기위한 5 가지 쉬운 단계
치아에서 발까지 건강한 젊은이를위한 Peg Rosen에 의해
스니핑, 재채기, 푹신한 눈 – 어린이의 건초열 불행은 봄의 첫 번째 표시 일 수 있습니다. 전립선 알레르기 연구소 (NIAID)에 따르면 모든 어린이의 40 %가 알레르기 성 비염으로 어려움을 겪고 있습니다 (NIAID). 이는 연중 알레르겐 (곰팡이 또는 애완 동물 모피와 같은) 또는 계절 알레르겐 (꽃가루와 같은 날씨에 공기가 곱하고 날씨가 넓어짐)에 의해 유발되는 상부 호흡기 증상의 적절한 이름입니다.
약물 치료는 자녀의 건초열 증상을 다루는 데 도움이 될 수 있지만 가장 좋은 치료법은 새싹의 알레르기를 담그는 것입니다. Englewood Medical Facility의 소아 알레르기 전문의 인 Neeta Ogden, M.D.와 뉴저지의 의료 센터는“증상이 좋지 않은 증상이 시작되면 전체 악의주기를 악화시키는 데 더 적은 수의 꽃가루가 필요합니다. 바로 여기 아이의 건초열 증상을 단순화하기 위해 몇 가지 단계가 있습니다.
단순성 건초열 증상의 5 단계 : 신선한 공기를 끊습니다. 꽃가루 수가 절정에 달하는 이른 아침부터 늦은 오후까지 창문을 닫으십시오. 에어컨 장치와 통풍구의 수정 필터. 자동차와 트럭 창문을 높이고 “폐쇄 시스템”설정에서 차량의 에어컨을 유지하여 외부에서 들어오는 대신 공기가 재순환됩니다.
단순성 건초열 증상의 4 단계 4 단계 : 꽃가루 수 검사. 일상 업데이트를 위해 미국 알레르기 아카데미, 천식 및 면역학 사이트에 로그온하십시오. 숫자가 높으면 자녀의 기관에 휴식 중에 집 안에 그녀를 유지하도록 요청하는 것과 같은 추가 예방 조치를 취하십시오.
자가 면역뿐만 아니라 Covid-19 분위기에서 회사와 관련이 있습니다.
단순성 건초열 증상의 3 단계 : 집을 깨끗하게 유지하십시오. 알레르겐을 막기위한 최고의 노력에도 불구하고, 그들은 여전히 모든 표면뿐만 아니라 내부의 방법을 발견 할 것입니다. 추가 진공 청소기와 먼지는 자녀의 침구를 정기적으로 씻는 데 도움이 될 수 있습니다. 동물을 닦아내고 가구에서 자녀의 침실에서 멀리 떨어 뜨리십시오.
단순성 건초열 증상의 2 단계 : 스트립 내 다운. 당신의 아이가 외부에서 상당한 시간을 보낸 후 (그리고 침실 근처에 도착하기 전에) 아이가 집에 들어 오자마자, 꽃가루가 쌓인 옷을 벗고, 그들이 씻다. 즉시 샤워와 샴푸를하십시오.
단순성 건초열 증상의 1 단계 1 단계 : 약물을 점프하십시오. 당신의 아이가 예방 알레르기 약물을 복용한다면, 그녀는 따뜻한 날씨의 발전으로 그들을 잘 복용해야합니다. 어린이의 신체는 해마다 상당히 수정할 수 있기 때문에 알레르기 전문의가 약물과 복용량이 적절한 지 확인하십시오. “마지막 순간까지 기다리지 마십시오. 2 월 말 또는 3 월 초에 알레르기 전문의를 만나기 위해 일상적으로 만듭니다.”라고 Ogden은 말합니다.
약물에서 봄 청소에 이르기까지 조기 예방 조치는 건초열 증상을 막거나 최소한 최소로 유지할 수 있습니다.
사진 : @istockphoto.com/lightasafeather
Healthy Kids, More, Redbook, Self, Genuine Simple, American Circle, American Baby, Parentcenter.com 및 Webmd.com을 포함한 다양한 잡지와 웹 사이트에 기여했습니다. 그녀는 knish- this.blogspot.com에서 블로그를 작성합니다.
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