공유는 돌보고 있습니다!
공유하다
트위터
공유하다
오랜 전통입니다. 1 년에 여러 번, 부모는 자녀가 학문적으로 어떻게했는지 보여주는 성적표를받습니다. 그러나 아동 비만 율이 지속적으로 증가함에 따라 전국의 학군과 주가 새로운 유형의 부모 알림 인 BMI 보고서 카드를 점점 더 고려하고 있습니다.
체질량 지수의 짧은 BMI는 높이에 비해 체중을 측정하는 방법입니다. BMI는 사람의 체중 (킬로그램)을 복용하고 높이 (미터)로 나누어 계산됩니다. 성인 중 18 ~ 24.9의 BMI는 정상이며 25 ~ 29.9는 과체중이고 30 비만 이상입니다. 아이들이 자라서 발달하기 때문에 소아과에서 절대 컷 포인트를 사용할 수 없습니다. 대신, 85 번째와 95 번째 백분위 수 사이의 BMI는 과체중으로 간주되고 95 번째 백분위 수의 비만 이상으로 간주됩니다.
물론, 개인은 상대적인 양의 지방과 마른 조직이 다릅니다. 규칙적이고 강렬한 신체 활동에 참여하는 십대는 여분의 근육으로 인해 높은 BMI를 가질 수 있습니다. 그러나 대다수의 경우 BMI는 체중 상태와 비만 관련 상태의 위험이 적습니다.
아동 비만과 높은 BMI의 건강 영향은 잘 알려져 있습니다. 과도한 파운드는 심장병, 제 2 형 당뇨병, 천식 및 수면 무호흡증을 초래할 수 있습니다.
따라서이 학교 후원 메시지는 부모에게 필요한 현실 점검을 줄 수 있습니다. 이곳에서 붉은 빛, 녹색 빛, 올바른 식사에서 논의한 바와 같이, 과체중 아이들의 부모는 종종 아이들의 3 분의 1이 실제로 과체중이거나 비만인 경우에도 자녀가 건강한 체중에 있다고 생각합니다.
그러나 일부 비평가들은 무게만큼 개인적으로 참여하는 정부의 자리에 의문을 제기하지만 문제를 다루는 노력은 어린 시절의 다른 시간보다 훨씬 효과적 일 수 있습니다. 이러한 이유로 BMI 보고서 카드가 의미가 있습니다.
Nicole Munoz의 1 살짜리 어린이에게 적합한 장난감
다음에 BMI 보고서 카드를 받으면 먼저 가족이 식사 관행을 개선하고 신체 활동 수준을 높여야하는지 여부를 크게 고려하십시오. 자녀의 BMI 백분위 수가 이미 높거나 빠르게 등반하는 경우 소아과 의사와의 문제에 대해 이야기하거나 빨간불, 녹색광과 같은 어린 시절 비만 프로그램으로 약속을 잡으십시오.
학부모는이 정보를 자녀의 의사와 공유하는 것이 좋습니다. 결과를 해석하고 권장 사항을 제시하는 데 도움을 줄 수 있습니다.
우선, 아이들이 건강한 체중을 유지하는 데 도움이되는 몇 가지 제안이 있습니다. 아이들이 매일 활동하도록 격려하십시오. 전문가들은 아이들이 60 분 또는 많은 사람들에게 60 분 또는 훨씬 더 많은 신체 활동을받을 것을 권장합니다. 대신 TV 및 컴퓨터를 포함한 화면 앞에서 하루에 2 시간 미만으로 보낸 시간을 보낸 시간을 보냅니다.
이 게시물에 대한 링크 : 자녀의 체중이 성적을 만들까요?
0/5
(0 리뷰)
공유는 돌보고 있습니다!
공유하다
트위터
공유하다